Penyebab Sakit Migran

Penyebab Sakit Migran –  Migran merupakan gangguan sakit kepala yang sering dialami oleh siapapun. Karena migran dapat menyerang oleh semua kalangan umur. Sakit migran merupakan sakit kepala yang hanya di alami oleh sebelah saja, sehingga akan membuat penderita nya mengalami sakit kepala secara berdenyut. Penderita migran akan merasakan mual dan muntah seperti hal nya yang dialami oleh penderita penyakit vertigo. Sakit migran bisa bertahan sebentar atau bisa juga lama, tergantung pada masing masing orang.

pusing

Penyebab sakit miggrain

  • Perubahan hormon

Perubahan hormon biasa nya terjadi pada wanita ketika sedang hamil atau akan memasuki mentruasi, maka ada peningkatan hormon estrogen. Sehingga banyak yang di keluhkan oleh wanita hamil atau wanita yang sedang mentruasi seperti sakit kepala, atau sakit migran.

  • Stress

Karena stress dapat meningkatkan tekanan darah atau tersumbat nya aliran darah ke otak sehingga stress merupakan penyebab sakit migran dan berbagai penyakit lain nya.

  • Gelisah

Memikirkan sesuatu hingga berlarut larut juga menjadi penyebab sakit migran. Karena gelisah maka saraf akan menegang.

  • Syok

Syok atau kaget ketika mendengar kabar buruk juga bisa menjadi penyebab sakit migran. Karena otak menerima informasi secara tiba tiba, sehingga tidak terbiasa dan memberikan reaksi sakit migran.

  • Istirahat kurang

Penyebab sakit migran juga bisa karena waktu istirahat tidur kurang karena melakukan aktifitas yang membuat mata terjaga lebih lama, sehingga keesokan hari nya ketika bangun tidur kepala akan terasa berat.

  • Tegang leher

Jika saraf pada leher menegang karena saat tidur melakukan posisi yang salah atau menggunakan bantal terlalu tinggi, sehingga menjadi penyebab sakit migran.

  • Gula darah rendah

Gula darah yang terlalu tinggi dapat menyebabkan penyakit diabetes. Namun, jika gula darah terlalu rendah juga bisa menjadi penyebab sakit migran. Karena tubuh memiliki jumlah asupan gula 80 gram perhari nya. agar tubuh tidak lemas dan juga sakit migran.

  • Minum alkohol

Meminum alkohol juga merupakan penyebab sakit migran. Terlebih dengan kadar alkohol yang tinggi, sehingga setelah meminum nya akan sakit migran dan bisa juga kehilangan kesadaran.

  • Telat makan

Jika telat makan maka tubuh akan kekurangan energi, dan akan berefek pada sakit maag dan juga kepala menjadi pusing atau sakit migran.

  • Keju

Kandungan yang terdapat pada keju bisa membuat pusing kepala karena proses fermentasi yang lama, sehingg keju juga bisa  menjadi penyebab sakit migran.

  • Kurang minum

Karena tubuh membutuhkan banyak air untuk menjalankan fungsi nya dengan benar. Sehingga jika kurang minum akan membuat  kepala menjadi pusing dan juga migran.

  • Menghirup asap rokok

Rokok mengandung banyak zat yang berbahaya sehingga dapat menganggu kesehatan. Sehingga perokok dapat terkena berbagai penyakit seperti serangan jantung, dan juga kanker paruparu. Namun, tidak hanya merugikan yang mengkonsumsi rokok saja, asap dari rokok pun juga sangat berbahaya jika di hirup, sehingga dapat menyebabkan penyakit yang lebih berbahaya dari pada pengguna rokok tersebut. Dengan menghirup asap rokok secara tidak sengaja juga bisa menyebabkan kepala menjadi pusing atau migran.

Cara mencegah sakit migran

Sakit migran dapat di cegah dengan melakukan beberapa hal, dan anda harus mengetahui agar tidak terkena penyakit migran :

  • Menjaga emosi

Karena ketika pikiran stress akan mengalami pusing kepala dan juga migran, sehingga anda harus melatih kesabaran agar tidak cepat stress. Atau jika sedang memikirkan sesuatu akan lebih baik jika menceritakan pada orang lain agar di berikan solusi, sehingga anda tidak stress memikirkan masalah nya sendiri.

  • Istirahat yang cukup

Istirahat yang bagus untuk orang dewasa 5 hingga 8 jam dalam sehari. Jika kurang dari yang di tentukan maka kualitas tidur buruk, dan dapat menyebabkan berbagai gangguan fungsi organ tubuh. karena tubuh juga butuh istirahat untuk memperbaharui sel sel yang rusak.

  • Pola makan yang teratur

Jika memiliki aktifitas yang sibuk seperti apapun anda harus tetap mementingkan makan. karena makan sangat berguna untuk menambah energi agar tidak lemas. Untuk mencegah sakit migran pun juga harus menjaga pola makan agar tepat pada waktu nya, sehingga tubuh tidak kelaparan dan kehabisan tenaga.

  • Makan makanan yang sehat

Makan makanan yang sehat seprti banyak mengkonsumsi makan sayur dan buah, dan mengolah nya sendiri di rumah akan lebih baik, jika membeli nya. karena dengan mengolah nya sendiri maka campuran untuk makanan akan sesuai keinginan dan juga terjaga kualitisa bersihan nya.

  • Minum yang cukup

Minum sebanyak 8 gelas sehari akan membantu tubuh agar  menjaga asupan cairan pada tubuh tetap seimbang dan organ tubuh dapat bekerja secara normal. sehingga tidak kekurangan cairan, yang dapat menimbulkan sakit migran dan juga penyakit ginjal.

  • Olahraga

Olahraga dapat membantu untuk melancarkan peredaran darah. Karena jika peredaran darah tidak lancar akan membuat migran atu pusing kepala. Peredaran darah yang tidak lancar biasa nya di karenakan kurang gerak, oleh sebab itu melakukan aktifitas yang dapat membuat seluruh organ tubuh bergerak sangat bagus untuk kesehatan dan juga agar tidak mengalami sakit migran.  Cukup olahraga 10 menit dalam sehari juga termasuk langkah yang baik.

Cara Pemesanan Obat Migran Herbal Alami

Obat Sakit Kepala Tradisional, Alami dan Herbal Untuk Membantu Meredakan Sakit Kepala dan Melancarkan Peredaran Darah Menuju Kepala

Obat Migran Herbal Alami

Harga 1 Botol Obat Migran isi 50 Kapsul = Rp.115.000,-/botol

Cara Pemesanan : SMS ke 0818-0773-0772, tuliskan : Pesan Obat Migran, Jumlah Botol, Nama Anda, Alamat Kirim Lengkap dan Pembayaran Via Bank Apa


=====================================

>>> Kapsul Herbal Sakit Kepala Membantu Meredakan Sakit Kepala dan Melancarkan Peredaran Darah Menuju Kepala, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Migran and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.